Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2024
|
53 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2024:
|
1368 kcal
|
Fat: 48.75g | Prot: 47.32g | Carbs: 186.15g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, La Pina Арахисовая Паста, Harry's Хлеб. Lunch: Шоколад, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Dinner: Хлебец, Мандарины, Куриный Бульон, Курица Вареная, Роллтон Лапша Яичная, Пятерочка Торнадо Энергетик, Мандарины, Vici Рыбное Филе Дальневосточное. Snacks/Other: Jacobs Milka Cappuccino, Белый Город Молоко 2,5%, Акконд Фитси Мультизлаки и Курага, Мерси Молочный Шоколад, Савушкин Продукт Сырок Кокос. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bodya inside's Weight History
|