Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2024
|
74.5 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2024:
|
1874 kcal
|
Fat: 63.27g | Prot: 71.85g | Carbs: 256.06g.
Breakfast: Сгущенка, Гулливер Блины Дрожжевые, Творог 5%, Малина, Сахар, Чай. Lunch: Тортьяна Торт Бисквитный Йогуртовый с Персиком, Сметана, Борщ со Свининой, Чай, Хлеб Черный, Каждый День Курага. Dinner: Бургер Кинг Эвервесс Кола, Бургер Кинг Гамбургер, Бургер Кинг Луковые Кольца (6), Бургер Кинг Картофель Фри Маленький, Сметана, ВкусВилл Ленивые Голубцы в Сметанном Соусе. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zhanka-partizanka's Weight History
|