Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2024
|
88.5 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2024:
|
1459 kcal
|
Fat: 62.32g | Prot: 43.75g | Carbs: 179.44g.
Breakfast: Voyage White Chocolate, Чай, Смак Хлеб Тостовый, Доброе Утро Овсяная Каша с Персиком, Arla Сыр Сливочный Natural. Lunch: Смак Хлеб Тостовый, President Сыр, Цезарь Пельмени, Махеевъ Майонез Оливковый 67%, Чеснок, Простоквашино Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Bionova Жидкий Подсластитель Стевия . Dinner: Вареное Яйцо. Snacks/Other: Confectum Зефир Жевательный, Чай, Matilde Vicenzi Millefoglie Classate, Чай. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lena_SolncE's Weight History
|