Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2024
|
96.9 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2024:
|
1282 kcal
|
Fat: 38.48g | Prot: 93.18g | Carbs: 151.37g.
Breakfast: Сыр Тильзитер, Обычные Блины, Блины, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Liebendorf Сыр Плавленный Сливочный, Хлеб Зерновой, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Куриная Грудка Отварная, Дома Куриный Бульон. Dinner: Простоквашино Творог 2%, ВкусВилл Морс Ягодный Сбор. Snacks/Other: Яблочное Варенье, Седьмой континент Хурма. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Маргарита(Маруся)'s Weight History
|