Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2015
|
47.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1184 kcal
|
Fat: 54.20g | Prot: 41.62g | Carbs: 140.29g.
Breakfast: Банан, Красная Цена Рулет Бисквитный. Lunch: Салат Оливье, Мёд, Чай с Молоком, Карп. Dinner: Макфа Настоящие Макароны, Сосиски Молочные, Altero Масло Подсолнечное. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Яблоко Зеленое, Клубничное Мороженое, Фруате Йогурт 1,5%. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|