Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2024
|
67 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2024:
|
1795 kcal
|
Fat: 96.19g | Prot: 108.98g | Carbs: 122.92g.
Breakfast: Свое Наше Молоко 2,5%, Золотой Рог Сосиски Молочные, Светаево Тильзитер, Красное и Белое Тортилья Mutlukal. Lunch: Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками. Dinner: Салат Оливье, Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Магнат Фундук & Шоколад. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kaprizylya's Weight History
|