|
стою,жду😒когда отёки уйдут
|
74.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2024:
|
1603 kcal
|
Fat: 70.68g | Prot: 63.26g | Carbs: 189.30g.
Breakfast: Клементины, Черкизово Колбаса Варено-Копченая Астория, Коломенское Батон Нарезной, Чай. Lunch: Хлеб Черный, Чай, Сметана, Борщ со Свининой, Творог 5%, Сахар, Малина. Dinner: Кухня на Районе Салат с Тунцом и Яйцом, Свинина Тушеная, Сливочное Масло, Гречка Отварная. Snacks/Other: Тортьяна Торт Бисквитный Йогуртовый с Персиком, Гулливер Блины Дрожжевые . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zhanka-partizanka's Weight History
|