Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2024
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102.6 kg
Lost so far: 30.5 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 29 January 2024:
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2240 kcal
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Fat: 154.78g | Prot: 72.24g | Carbs: 128.71g.
Pre-Breakfast: Äpfel. Breakfast: Aldi Nuss-Mix. Elevenses: Mandarine. Lunch: Alpro Sojajoghurt - Pfirsich. Tea: My Muesli Blaubeere, Alpro Soya Joghurt Heidelbeere, Äpfel. Snacks/Other: Belbake Mandeln, Belbake Mandeln. more...
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Gaining 8.4 kg a Week
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 Comments
Gestern waren wir beim Griechen. Ich hatte einen vegetarischen Vorspeiseteller und einen Gyrossalat. Gut, noch zwei alkfreie Weizen. 🍺
Aber gleich sooo!!! 🫣🤔😳
29 Jan 24 by member: Merlin008
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Merlin008's Weight History
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