Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2024
|
59.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2024:
|
1509 kcal
|
Fat: 60.27g | Prot: 99.67g | Carbs: 132.98g.
Breakfast: Окей Свиная Шея, Ёбатон Печенье Вкус Кокос, Гороховое Пюре. Lunch: Голден Яблоко , Манная Крупа, Яйцо, Иван Поддубный Творог Обезжиренный . Dinner: Мандарины, Перекресток Груша Пакхам, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Грецкий Орех-Мёд. more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
|
ana_shche's Weight History
|