спасибо, но это не самый лучший подарок
|
57.7 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2024:
|
765 kcal
|
Fat: 17.83g | Prot: 51.83g | Carbs: 97.02g.
Breakfast: Азерчай Чай. Lunch: Кефир 1%, Виолетта Лайт Сыр Творожный со Свежим Огурцом, Щедрые Хлебцы Ржаные. Dinner: Сладкий Красный Перец, Макароны Отварные, Новый Океан Рыбные Нагетсы в Кляре, Кефир 1%. Snacks/Other: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Lucky Days Желе, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
破壊された(168см)'s Weight History
|