Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2024
|
102.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 38.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2024:
|
1796 kcal
|
Fat: 75.06g | Prot: 139.92g | Carbs: 129.00g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Бондюэль Кукуруза Натурально Сладкая, Пшеничный Хлеб, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Олейна Подсолнечное Масло , Вкуснотеево Молоко 3,2%, Яйцо. Lunch: Protein Rex Брауни Шоколадный, Макфа Спагетти, Болгарский Перец, Филе, тушёное с овощами и сметаной. Dinner: Семилукская Трапеза Кетчуп Сладкий, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе. Snacks/Other: Snaqer Батончик, Пятерочка Груша Конференция, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. more...
|
steady weight
|
 Comments
Вот молодец, я тоже начинала с веса 107.Сейчас застряла на 86.Маленько расслабилась😂 Но не задаюсь. Удачи вам🌹🌹🌹
29 Jan 24 by member: Galochka60
|
Спасибо 🙏❤️ И Вам удачи✨💪
01 Feb 24 by member: kiseleva_irina84
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kiseleva_irina84's Weight History
|