|
Давно не вела этот дневник. Просто у меня была свадьба, стресс нервы и так далее. Курс таблеток закончился в конце августа-начале сентября. Сейчас я его снова начала вести. Так же записываюсь в бассейн и зал. Всем успехов и сил!
|
73 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2024:
|
1217 kcal
|
Fat: 55.45g | Prot: 48.64g | Carbs: 126.46g.
Lunch: Бутерброд с Колбасой. Dinner: Сосиска, Спагетти. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|