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heute wieder mal 15 km gelaufen und anschließend eine viertel Stunde Krafttraining nach einen 8 Stunden Arbeitstag mit pflastern und graben. ..
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79.2 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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Losing 6.3 kg a Week
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 Comments
Hihi ... das reicht manchen für ne ganze Woche ,-)
12 May 15 by member: Cocktailnase
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Das ist ordentlich Bewegung! Vorteil ist, da kann man auch ordentlich essen :-)
13 May 15 by member: stolfat
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Wollt ich gerade sagen, Nässchen :-D
13 May 15 by member: Ismelda
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