Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2024
|
76.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2024:
|
850 kcal
|
Fat: 34.99g | Prot: 56.61g | Carbs: 82.85g.
Breakfast: Чай, Помидоры Черри, Хохланд Творожный Сыр, Яйцо, Форель Слабосоленая, Поджаренный Белый Хлеб, Ёбатон Протеин Клубничный, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Оливковое Масло, Капуста Белокочанная, Печень Куриная в Сметане, Гречка Вареная. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
наталья v n's Weight History
|