Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2024
|
57.6 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2024:
|
1576 kcal
|
Fat: 73.19g | Prot: 57.64g | Carbs: 170.58g.
Breakfast: Славянка Конфеты "Ананасная Долина", Пятерочка Яблоко Сезонное, Варенье из Смородины, Сыробогатов Плавленый Сыр Гауда, Dr. Korner Хлебцы, Эссен Продакшн Веснушки Вертушки Вафли со Вкусом Шоколада, Омлет или Яичница. Dinner: Vivante Пломбир Ванильный в Вафлях, Delibon Мини Маффины, Алексеевское Сгущенка, Блины на Кефире, Щи с Курицей. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
akubikova86's Weight History
|