Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2024
|
85.6 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 25.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2024:
|
1410 kcal
|
Fat: 81.00g | Prot: 68.82g | Carbs: 96.46g.
Breakfast: Магнит Банан, Магнит Мандарин, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Форнакс Хлеб Урожайный, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Волков Шашлык из Свинины в Лаваше. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья Горскина's Weight History
|