Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2024
|
53.9 kg
Lost so far: 31.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2024:
|
344 kcal
|
Fat: 8.93g | Prot: 20.10g | Carbs: 45.97g.
Breakfast: Первый Хлебозавод Сухари с Ароматом Ванили, Пеликан Тунец Натуральный для Салатов, Сливочное Масло, Зимой и Летом Мексиканская Смесь, Огурец (с Кожурой), Зеленый Чай. Lunch: Мой Лайк Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом для Энергии. Dinner: Пеликан Тунец Натуральный для Салатов, Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
K.Ksushka's Weight History
|