Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2024
|
61.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2024:
|
1266 kcal
|
Fat: 28.69g | Prot: 76.51g | Carbs: 180.41g.
Breakfast: Лента Ананасы Кусочки, Клементины, Победа Конфеты Мишка в Лесу, Ehrmann Протеиновый Пудинг, Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку Филе-Кусочки, Жареное Яйцо, Морковь по-Корейски. Lunch: Каждый День Пастила с Мармеладом, Green Ray Опята Маринованные, Гордость Фермера Заливное из Языка, Felicita Буррата, Капуста Белокочанная, Смешанные Овощи (Замороженные), Чечевица Вареная. Dinner: Варенька Варенье Клубничное, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен), Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|