Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2024
|
71.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2024:
|
1774 kcal
|
Fat: 91.23g | Prot: 56.95g | Carbs: 184.28g.
Breakfast: Bonjour Десерт Рождественский Кекс, Пятерочка Сахар, Jacobs Кофе Monarch Caramel, Toure Сыр Гауда, Montarell Паштет Французский с Гусиной Печенью, Станция Молочная Масло Сливочное 82,5%, Даниловский Хлеб на Пшеничной Закваске. Lunch: Красная Цена Сухари с Изюмом и Сахаром, Простоквашино Кефир 2,5%. Dinner: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Господарь Торт Рыжик, Сахарный Песок, Пятерочка Апельсин, Свой Урожай Облепиха, Говядина Тушеная (Русь), Гречка Отварная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Тайна Стройности's Weight History
|