Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2024
|
75.5 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2024:
|
1730 kcal
|
Fat: 71.67g | Prot: 114.62g | Carbs: 151.66g.
Breakfast: Novus Семга Слабосоленая, Minos Оливковое Масло , Розумний Вибір РИС ШЛІФОВАНИЙ, Сквирянка Овсянка, Квашеная Капуста, Мёд, Галичина Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, АВОКАДО АВОКАДО, Миндаль, Мясо Индейки. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
.N.A.T.A.L.I.'s Weight History
|