Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2024
|
105.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 25.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2024:
|
1865 kcal
|
Fat: 105.80g | Prot: 83.36g | Carbs: 148.60g.
Breakfast: ВкусВилл Оладьи на Кефире, Домик в деревне Молоко 3,5%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Экомилк Сыр Творожный Сливочный, Жареное Яйцо, Sibirien Korn Brot Сибирский Зерновой Хлеб, Магнит Банан, ВкусВилл Арахисовая Паста с Тёмным Шоколадом, Авокадо Авокадо Хасс. Lunch: Grow Food Рассольник с Курицей, Славянка Конфета Золотой Степ. Dinner: Глобус Курица с Грибами в Сливочном Соусе . Snacks/Other: Грейпфрут. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
uliana86's Weight History
|