Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2024
|
90.1 kg
Lost so far: 34.9 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2024:
|
1139 kcal
|
Fat: 31.47g | Prot: 71.34g | Carbs: 137.94g.
Breakfast: Viola Плавленный Сыр, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Lunch: Помидоры, Филе куриное в панировке, Увелка Рис Отварной. Dinner: Домашние Шедевры Салат Морковь по-Корейски, Филе куриное в панировке. Snacks/Other: Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yana_Fedotova_'s Weight History
|