Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2024
|
84.6 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2024:
|
1469 kcal
|
Fat: 70.03g | Prot: 50.52g | Carbs: 158.21g.
Breakfast: Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%, С Пылу с Жару Блинчики с Ветчиной и Сыром. Lunch: Конфета, Слодыч Печенье Васильковый Слодыч, 7 Days Круассан с Шоколадом, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Печагин Майонез , Авк Макаронные Изделия Отварные, Первая Свежесть Шарики Куриные. Dinner: Домик в деревне Молоко 3,5%, Oreo Печенье, С Пылу с Жару Блинчики с Ветчиной и Сыром. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
.БУЛОНЬКА.'s Weight History
|