Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2024
|
99.8 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 41.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2024:
|
1054 kcal
|
Fat: 68.63g | Prot: 39.93g | Carbs: 74.25g.
Breakfast: Самокат Горошек Консервированный, Растительное Масло, Глобус Колбаса Вареная , Жареным Луком, Жареное Яйцо. Lunch: Сушеные Бананы, Братья Караваевы Флэт Уайт, Самокат Поке Йуми с Креветками и Соусом Альтерно. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zefirka+'s Weight History
|