Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2024
|
46.7 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2024:
|
1383 kcal
|
Fat: 37.13g | Prot: 65.11g | Carbs: 207.48g.
Breakfast: Рис Отварной, Вареное Яйцо, Danone Йогурт Живинка Клубника , Nestle Nesquik Какао, Яготинский Молоко 2,6%, Мандарины, Ryki Сыр Рицкий Маасдам, Катеринослав Хлеб Хлеб Урожайный, Суп-Пюре из Тыквы, Помело, Зеленый Горошек, Вода, АТБ Банан, Український Сир Кисломолочний 5%, Морковь, Яблоко, Вода, Творожная Запеканка, Борщ Украинский, Малина, Чудо Йогурт Вишня-Черешня, Овсяная Каша на Воде. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maryxxq.'s Weight History
|