|
от 87
об 101
рост 160
|
67.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2024:
|
1082 kcal
|
Fat: 54.32g | Prot: 67.34g | Carbs: 82.55g.
Breakfast: Хлебзавод 5 Хлеб Пеклеванный, Большая Кружка Молоко 2,5%, Растительное Масло, Цветная Капуста, Яйцо. Lunch: SPAR Перец Фаршированный. Dinner: Хлебзавод 5 Хлеб Пеклеванный, Суп&Go Суп Грибной из Шампиньонов. Snacks/Other: Большая Кружка Молоко 2,5%, Ашан Камбала Вяленая, Морковь. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
GarmoniaSveta's Weight History
|