Weigh In record (no journal entry) for 19 January 2024
|
118.8 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 19.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 January 2024:
|
1821 kcal
|
Fat: 99.30g | Prot: 120.59g | Carbs: 97.28g.
Breakfast: Очень Важная Корова Творог 5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Село Зелёное Сыр Сметанковый, Простоквашино Безлактозное Молоко, Milky Way Шоколадный Батончик. Lunch: Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel, ВкусВилл Хлеб Гречишный без Добавления Сахара, Яйцо, Простоквашино Безлактозное Молоко, Село Зелёное Фермерский со Сливками Сыр, Maestro de Oliva Оливковое Масло. Dinner: Быстроном Хлеб Ремесленный Зерновой, Яйцо, Село Зелёное Сыр Сметанковый, Простоквашино Безлактозное Молоко, Maestro de Oliva Оливковое Масло. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evstigneeeva's Weight History
|