Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2024
|
104 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 35 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2024:
|
2036 kcal
|
Fat: 50.85g | Prot: 72.88g | Carbs: 129.69g.
Breakfast: Омлет с Молоком. Lunch: Котлеты из Куриной Грудки, Гречка Отварная. Dinner: Уже Готово Винегрет с Ароматным Подсолнечным Маслом, Krusovice Пиво Светлое, Krusovice Пиво Светлое. Snacks/Other: Примрыбснаб Горбуша Натуральная, Творог из Талицы Творог с Наполнителем Малина. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
Galina30669's Weight History
|