|
Обед 558кк
|
85.7 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2024:
|
1247 kcal
|
Fat: 71.54g | Prot: 64.45g | Carbs: 87.92g.
Breakfast: Кофе (Растворимый), Простоквашино Сливки 20%. Lunch: Суп, Холодец, Салат. Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное , EatMeat Сало, Сельдерей, Помидоры, Брокколи на Пару, Хлеб Черный, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Махеевъ Джем Персиковый, Простоквашино Творожок 5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
turantsevavalentina1949's Weight History
|