Weigh In record (no journal entry) for 20 January 2024
|
46.7 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 January 2024:
|
1459 kcal
|
Fat: 32.11g | Prot: 29.63g | Carbs: 249.49g.
Breakfast: Роллтон Пюре Картофельное с Курицей, Красное Яблоко, Булочка с Маком. Lunch: Snickers Minis, Красное Яблоко, Булочка с Маком, Простоквашино Творожок Ананас Банан 3,6%, Красное Яблоко. Dinner: Вареники с Картошкой, 48 Копеек Мороженое Эскимо Пломбир в Глазури с Какао, Золотой Колос Пирожное Заварное с Заварным Кремом. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vladislava.avramenko.03's Weight History
|