Weigh In record (no journal entry) for 20 January 2024
|
62.2 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 January 2024:
|
903 kcal
|
Fat: 39.56g | Prot: 43.04g | Carbs: 143.07g.
Breakfast: Вологодское Масло Сливочное, Просто Мёд , Сметана , Овсяная Каша на Воде, Сырники. Lunch: Настоящий Торт Красный Бархат, Лев Голицын Шампанское Розовое Полусладкое, Сыр Российский, Котлета Домашняя, Рис Вареный. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lexxii.00's Weight History
|