Weigh In record (no journal entry) for 20 January 2024
|
59.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 January 2024:
|
1822 kcal
|
Fat: 70.87g | Prot: 51.50g | Carbs: 199.04g.
Breakfast: Ёбатон Печенье Вкус Кокос. Lunch: Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Колбаса Домашняя, Пятерочка Хлеб Пшеничный. Dinner: Голден Яблоко , Bounty Bounty , Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Голубика. Snacks/Other: Bounty Bounty , Kampo Viejo Вино Красное Сухое Темпранильо, Lay's Чипсы из Печи Лисички в Сметане. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
ana_shche's Weight History
|