Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2024
|
110 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 30 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2024:
|
866 kcal
|
Fat: 29.38g | Prot: 44.08g | Carbs: 101.20g.
Breakfast: ВкусВилл Зефир Воздушный Косичка, Кофе с Молоком, Помидоры Черри, ВкусВилл Утка Сыровяленная, ВкусВилл Рикотта, ВкусВилл Хлеб с Отрубями Цельнозерновой. Lunch: ВкусВилл Апельсин Навелин, Мясо Лося, Гречка Отварная, De Cecco Оливковое Масло Нерафинированное, Помидоры Черри, Авокадо Авокадо Хасс, ВкусВилл Салатная Смесь Тоскана. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
godmotherjulia's Weight History
|