Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2021
|
65.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2021:
|
1950 kcal
|
Fat: 47.90g | Prot: 172.90g | Carbs: 190.78g.
Breakfast: Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Tonno al Naturale, Roberto Tortillas. Lunch: Garofalo Pasta Integrale, Le Specialità di Beppe Grigliatissima di Verdure Surgelate, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo (senza Pelle). Dinner: Petto di Pollo (senza Pelle), Olio Extra Vergine di Oliva, Le Specialità di Beppe Grigliatissima di Verdure Surgelate, OK Bio Gallette di Mais. Snacks/Other: Albume d'uovo, Mela. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
albertocaschili's Weight History
|