Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2024
|
47.1 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2024:
|
1166 kcal
|
Fat: 32.15g | Prot: 55.02g | Carbs: 171.75g.
Breakfast: Вода, Помидоры Черри, АТБ Огурец, Вареное Яйцо, Гороховая Каша, Виноград, Ферма Молоко 2,5%, Виноград, АТБ Банан, Український Сир Кисломолочний 5%, Вода, Злагода Сирок Полуниця, Вода, Яблоки Гала, Вода, Гама М'ясна Лазанья З Сиром, Малина, Чудо Йогурт Персик-Абрикос, Розумний Вибір Суміш Пластівців Трьох Видів "Екстра". more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maryxxq.'s Weight History
|