|
Привет, отеки, сидячий образ жизни, завал на работе. Все это вылилось в неконтролируемые приемы пищи непонятно чего. Хотя год держала вес. Ничего страшного. Скину до 60!
|
70.1 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2024:
|
1349 kcal
|
Fat: 102.83g | Prot: 39.57g | Carbs: 68.59g.
Breakfast: Инской Хлеб Тостовый, Белый Город Сливки 20%, Кольцовское Яйцо Куриное, Дымов Сырокопчёный Бекон. Lunch: Помело, ВкусВилл Фрикадельки из Свинины и Говядины, Картошка Вареная. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|