Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2019
|
76.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
974 kcal
|
Fat: 42.20g | Prot: 51.87g | Carbs: 96.39g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Карат Нежный Творожный Сыр Violette с Огурцами и Зеленью, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса). Lunch: Нескафе Кофе 3В1, Индейка Тушеная с Овощами. Dinner: Нескафе Кофе 3В1, Индейка Тушеная с Овощами. Snacks/Other: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|