Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2024
|
52.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2024:
|
2090 kcal
|
Fat: 65.57g | Prot: 52.53g | Carbs: 323.67g.
Breakfast: Барinoff Сироп Соленая Карамель, Кофе Латте, Нутелла Шоколадная Паста, Банан, Манная Каша на Молоке. Dinner: Мандарины, Lay's Чипсы, Славянка Конфета Золотой Степ, Чай Несладкий, Чай, Пан Запекан Курица в Медовом Соусе, Рис. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shaman_ka's Weight History
|