Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2024
|
58.8 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2024:
|
970 kcal
|
Fat: 52.43g | Prot: 49.73g | Carbs: 73.78g.
Breakfast: De Luxe Оливковое Масло, Конфета, АВК Конфета , Колбаса Докторская, Грецкие Орехи, Сыр, Philadelphia Сыр Филадельфия, Trapa Молочный Шоколад без Сахара, Вареное Яйцо, Roshen Шоколад Черный 56%, АТБ Апельсин, Vito Грано Хлеб Пшеничный Цельнозерновой, Креветки (Вареные или на Пару). more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kseniia53's Weight History
|