Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2024
|
57.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2024:
|
2066 kcal
|
Fat: 56.50g | Prot: 118.16g | Carbs: 268.32g.
Breakfast: Вкусвилл Сыр Сулугуни без Лактозы, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, ВкусВилл Яичный Белок, Royal Forest Какао Масло, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе. Lunch: M&M's Криспи , ВкусВилл Соус Овощной для Макарон, ВкусВилл Сыр Плавленный Дружба, Куриное Филе, Prosto Рис Золотистый. Dinner: ВкусВилл Масло Гхи, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой Первый Сорт, Авокадо Авокадо Хасс, Увелка Гречка в Пакетиках, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annakahouse's Weight History
|