Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2024
|
97.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2024:
|
2091 kcal
|
Fat: 83.60g | Prot: 140.67g | Carbs: 193.36g.
Breakfast: Ашан Паштет с Маслом Запеченный, Кронштадский Говядина Копчено-Вареная, Батон Нарезной, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз. Lunch: Мандарины, Макароны Отварные, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), ВкусВилл Суп Гороховый с Копчёностями. Dinner: Домочай Пирожное Корзиночка Белковая. Snacks/Other: Ремит Колбаски Сырокопченые Куриные Grizzly. more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
squaredbusinessman's Weight History
|