Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2024
|
95 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 29 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2024:
|
1238 kcal
|
Fat: 89.63g | Prot: 54.69g | Carbs: 52.30g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Аксай Нан Батон Нарезной, Комо Сыр Кантри , Рубиком Классическая Колбаса. Lunch: АС Селедочка в Масле, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Курица Вареная, Куриный Суп Лапша. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
💋Валентина💋❤️🌹❤️🌹❤️🌹's Weight History
|