Un petit déjeuner sur le pousse avant de filer chez le coiffeur pour profiter de ma journée off
|
57 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2024:
|
748 kcal
|
Fat: 38.47g | Prot: 81.26g | Carbs: 24.25g.
Breakfast: Vahiné Amande en Poudre, DM Farine Amande, Pure Via Erythritol, Nat & Vie Crème de Soja , Jardin Bio Huile Vierge de Coco , Rapunzel Caroube en Poudre, Fromage Blanc ( Lait Faible en Matières Grasses de 2%). Lunch: Oeuf, Beurre de Cacahuètes, Carrefour Tomme de Chèvre , Foie Gras, Haricots Verts, Navet Cuit, Steak de Boeuf (Maigre Mangé Seulement). Dinner: Haricots Verts, Steak de Boeuf (Maigre Mangé Seulement). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
✨Sab20140✨'s Weight History
|