Dr.Stin's Journal, 07 May 15

So damit ist die erste Woche schon rum. Mal sehen wie es weiterläuft
150.7 kg Lost so far: 4.3 kg.    Still to go: 60.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 07 May 2015:
874 kcal Fat: 18.30g | Prot: 176.20g | Carbs: 1.35g.   Breakfast: K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft. Lunch: Kaufland Hähnchen Brustfilet Teilstück. Dinner: Langewiesche Jungschweinebraten. Snacks/Other: Langewiesche Jungschweinebraten. more...
3948 kcal Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 45 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 14 hours and 15 minutes. more...
steady weight


Comments 
Das wird gut, was denkst du denn :) ~ 5 Kilo in der ersten Woche... das wird  
07 May 15 by member: frontalbruder
Ich bin da auch guter Dinge =) 
07 May 15 by member: Dr.Stin

     
 

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