Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2024
|
47.6 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2024:
|
1116 kcal
|
Fat: 46.52g | Prot: 48.89g | Carbs: 130.12g.
Breakfast: Вода, АВК Chocolate Night, АТБ Огурец, Помидоры Черри, Жареное Яйцо без Жира, Розумний Вибір Суміш Пластівців Трьох Видів "Екстра", Мандарины, Світоч Вафлі Артек Солоний З Томатами, Смаком Моцарели Та Базиліку, Вода, Мандарины, Хурма, Злагода Сырок Глазированный с Цукатами Манго, АТБ Банан, Український Сир Кисломолочний 5%, Вода, Вода, Греческий Салат, Яблоки Гала, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maryxxq.'s Weight History
|