Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2015
|
66.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1435 kcal
|
Fat: 51.07g | Prot: 69.44g | Carbs: 190.91g.
Breakfast: Сыр Российский, Кухмастер Печенье, Царицыно Ветчина из Индейки, Активиа Творожная Отруби и Злаки, Огурец (с Кожурой). Lunch: Помидоры, Global Village Маслины без Косточки, Vici Крабовое Мясо, Хохланд Сыр Фетакса, Олейна Подсолнечное Масло, Самарский Бкк Хлеб Боярский. Dinner: Огурец (с Кожурой), Сэн Сой Нори, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Other: Пестравка Кефир 1%, Зеленое Яблоко, Банан, Апельсин, Sula Леденцы. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ash_julia's Weight History
|