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Dopo una settimana di dieta questo è il risultato. Avanti tutta, seguo la rotta!
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68.6 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 15 January 2024:
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1219 kcal
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Fat: 37.58g | Prot: 60.36g | Carbs: 156.27g.
Breakfast: Fiorentini Fiocchi d'avena. Lunch: Eurospin Fagioli Bianchi di Spagna , Primia Carote Crude, Pasta al Pesto. Dinner: Orogel Minestrone Leggerezza, Maionese, ConBio Seitan al Naturale, Piadina Integrale. Snacks/Other: Banana, Mela, Coop Biscotti ai Cereali Digestive con Gocce di Cioccolato , Conad Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Eurospin Yogurt Greco 0% Grassi. more...
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Losing 6.3 kg a Week
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stellacosentino's Weight History
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