Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2024
|
115.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 56.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2024:
|
1694 kcal
|
Fat: 110.27g | Prot: 79.36g | Carbs: 92.56g.
Breakfast: Слобода Кетчуп Томатный, Кубаночка Цветная Капуста Маринованная, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Село Зелёное Молоко 3,2%, Вязанка Сосиски Молочные. Lunch: Махеевъ Майонез, Коркунов Конфета, Домик в деревне Молоко 3,5%, Редька, Яйцо Куриное. Dinner: Белый Медведь Сырок Глазированный Картошка, Село Зелёное Молоко 3,2%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Magura.09's Weight History
|