Weigh In record (no journal entry) for 14 January 2024
|
72 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 January 2024:
|
1962 kcal
|
Fat: 91.93g | Prot: 107.78g | Carbs: 179.51g.
Breakfast: Фундук Фундук, Домик в деревне Молоко 2,5%, Белая Мука, Сахар, Творог 9%, Жареное Яйцо, Русское Море Форель Слабосолёная, Салат Айсберг, Драники. Lunch: Макдоналдс Кетчуп, Кукуруза Вареная, Мираторг Мраморная Говядина. Dinner: Just Food Спринг Роллы с Овощами и Курицей, Шоколадница Домашний Лимонад, Лента Лосось Атлантический , Забыли Сахар Том Ям. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kozavka.08's Weight History
|