Начало диеты!
|
68.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2024:
|
1499 kcal
|
Fat: 64.46g | Prot: 96.20g | Carbs: 133.20g.
Breakfast: Ne Moloko Овсяный Йогурт Манго-Маракуйя, Капучино, Вареное Яйцо. Lunch: Капучино, Грецкие Орехи, Мандарины, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Пан Пицца Сырный Суп с Беконом, Плов с Индейкой. Dinner: Energy Diet Коктейль "Кофе". more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatyanko74's Weight History
|